Parfait de iogurte


Introdução

Ingredientes:

  • 1 copo de iogurte natural ou sabor baunilha;
  • ⅓ de xícara de aveia;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 6 a 8 morangos fatiados.

Modo de preparo:

  1. Preaqueça o forno a 180°C;
  2. Em uma forma, espalhe a aveia e leve ao forno por uns 15 minutos, mexendo algumas vezes;
  3. Retire do forno e misture com o mel;
  4. Em uma taça ou copo pequeno, coloque ⅓ do iogurte, ⅓ dos morangos fatiados e ⅓ da aveia com mel;
  5. Repita a operação mais duas vezes e está pronto o seu café da manhã.

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